2025.01.12
출처
요가 셀프수련 나의 첫 시퀀스 짜기 (30분 요가)
안녕하세요, 새밍이에요 :) 맞벌이+육아를 병행하다 보니, 요가 수업을 못 들으러 가는 경우에는 종종 집에...
바쁜 하루 하루
회사 일 때문에 너무 바빴던 이번 주.. ㅠ_ㅠ 테스트 때문에 회사 출근도 더 하고, 재택 근무 하는 동안에...
하누만아사나(원숭이자세) 차근차근 다가가기
안녕하세요, 새밍이에요. :) 요가 PT를 처음 시작하던 날, 선생님께 역자세와 하누만아사나를 안전하게 ...
물구나무서기와 30분 달리기 모두 해낸, 뿌듯했던 한 주
일요일 밤 열두시에 되기 전 부랴부랴 쓰는 주간일기 *_* 6.13 월 매주 월요일은 항상 속죄데이..(저만 그...
군산 선유도 펜션 망주봉산장 (feat. 뽀빠이냉면, 이성당, 지금여기)
안녕하세요, 새밍이에요. :) 지난 번 부산 여행을 다녀오자마자 하루 쉬고 또 여행을 다녀왔는데요! 남편 ...
부산 아난티 힐튼 프리미어 킹 룸, 수영장, 아난티 타운, 룸 서비스, 맥퀸즈바, 근처 맛집 총 정리!
안녕하세요 새밍이에요. :) 6월 초에 2박 3일로 다녀온 부산 아난티 힐튼 후기를 남겨보려고 해요. 저희는 ...
잠만보의 어느 하루
블로거로써 블챌을 눈뜨고 지나갈 수가 없어서 마지막 날 부랴부랴 써봅니다.. 어제 정말 오랜만에 친구를 ...
시티포레스티벌 2022 마이뜨리 하타요가 워크샵 (어떤 요가든 다 좋아..)
안녕하세요, 새밍이에요. :) 몇달 전 부터 기다리고 기다렸던 시티포레스티벌 2022 에 다녀왔어요. (분명 ...
하나하나 소중한 아사나들, 내 몸을 느껴보기
안녕하세요, 새밍이에요. 요가 아사나를 깊게 수련해보고 싶어서 개인요가수업을 시작하게 되었어요. 지난 ...
카페 앙그랑 용인 브런치 + 스케치1993 (ft. 전참시 이영자 카페)
안녕하세요, 새밍이에요 ! :D 오늘은 제가 너무나 좋아하는 용인 브런치 를 즐길 수 있는 카페 앙그랑 포...