2025.01.12
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[건물주 전자책 무료 이벤트] 경제 스터디는 내일 마감 ! (ft. 남편의 퇴직)
안녕하세요 새밍입니다. :) 다들 설 잘 보내셨나요 ? 저도 가족들과 행복한 설 연휴를 보내고 일상으로 돌...
4개월 동안 새벽요가 하고 느낀 점
요가가 너무 좋아서, 내가 좋아하는 것으로 나를 브랜딩 해보고자 요가를 제대로 배우기 시작한지 일년이 ...
무료 경제스터디 4기 모집 시작합니다 !
안녕하세요, 새밍입니다. :) 다들 잘 지내셨나요? 저는 그 동안 요가, 육아, 회사 업무를 병행하며 인스타...
전기장판은 너무 위험해 (ft. 마츠야아사나)
이순신 장군에 빠진 아들들을 위해 어제 광화문 #충무공이야기 박물관에 다녀왔는데, 옷을 두껍게 껴입고 ...
초초초초급 수련자의 요가일기
지난 11/24 목요일 수련일기. 6:30 수업에 가려면 집에서 5:50 쯤 나가야 여유로운데, 눈 뜨니 6:10 인 상...
불가능할 것 같은 일에 도전하기 (ft. 바시스타아사나)
지난 주말에 아이들과 경주 여행을 다녀 온 후 일요일 저녁 7시반쯤 서울역에 도착했어요. 집으로 돌아오는...
무료 경제스터디 3기 모집합니다 ! (마감)
안녕하세요, 새밍입니다. :) 지난 8월에 모집 글을 올렸던 무료 경제스터디 2기가 이번 주에 마무리 될 예...
월요일을 활기차게
보통 새벽수련 가기 전날밤에는 요가복도 미리 골라놓고 양말과 패딩(안방에 있음)은 작은방에 꺼내놓는데 ...
명상이 이게 맞나..?
결국.. 롱패딩을 꺼내 입고 만 오늘의 아침 기온 ? 7도 정도였던 것 같은데, 잠결 체감 온도는 -7도 .....
'즐기자!' 라는 마음으로 임했던 월요일 수련
아이들과 행복한 주말을 보내고, 다시 일상으로 돌아와야 하는 월요일 ! 이번 한 주도 건강하게, 알차게 보...