2025.01.18
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얼큰한 고추장 두부찌개
추운날씨엔 칼칼한 두부찌개 한그릇 어떠세요~~ 두부1모 착한가격이죠, 요리재료; 두부1모, 양파반개, 청양...
달큰한 배추전과 팽이버섯전
작은 쌈배추을 먹어보니 달큰하고 고소하니 맛나더라구요, 남은게 있어 전으로 만들엇더니 엄청나게 달큰한...
매콤한 맛으로 졸깃한 아귀찜
개운하고 칼칼한 맛으로 먹어보려고 나만의 방식으로 간단한 재료로 만들엇네요~~~ 요리재료; 아귀1팩, 미...
혈압기 사용법 누구나 쉽고 간단하게! 인바디 혈압계
집에서 사용하던 혈압계가 너무 오래된 구형이라 살짝 불편해 지려고 하던 찰나 요즘 혈압기 사용법이 너무...
고소하고 부드러운식감 두부계란볶음
부드럽고 촉촉하고 매콤하고 아삭한 식감도 최~~고 한식같은 중식 중식의 대가 이연복샘의 두부계란볶음 간...
가정 혈압계 혈압이 높다면 필수
본 포스팅은 업체로부터 원고료를 지원받아 작성된 솔직한 후기입니다 올 해 직장인 건강검진 대상자라 간...
김장을 끝낸후 갈비탕으로 마무리
추운겨울엔 한번씩 먹어줘야죠, 김장을 하기전 핏물을 빼고 사골, 등뼈, 양지, 갈비살로 푹~~~ 끓엿어요, ...
전자혈압계로 집에서 지금부터 관리해야 해요!
<본 포스팅은 업체로부터 소정의 원고료를 지원받아 작성되었습니다.> 요즘은 젊은 나이에서도 고혈...
혈압계와 혈압관리
건강검진에서 갑자기 혈압이 높게 나와서 비상이다. 그래서 혈압에 관심을 가지고 찾아보았다. 왜냐하면 혈...
부드럽고 촉촉한 들깨무청시래기찜
이제야 마음이 편안해요 김장을 마무리햇거던요, 배추김치, 동치미, 깍뚜기, 알타리무김치, 고들빼기, 조금...