2025.01.22
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8살 5km 러닝을 위한 연습 3번째
우리 둘째의 5km 러닝 35분 컷을 위한 달리기 연습 3회차 이야기 우리 둘째는 12월 13일 생이라 지금 만 7...
2024 JTBC 마라톤 10km 제마 굿즈 언박싱!
2024 JTBC 마라톤 (제마) 10km 굿즈 언박싱 2024 JTBC 마라톤 일명 제마 추가 접수에 성공하고 드...
인천 키즈카페 추천 월드킹 가성비 있게 놀기!
인천 아이와 갈만한 곳 월드킹 키즈카페 인천점에서 가성비 있게 하루 알차게 놀기! 지난 8월에는 월드킹 ...
홈베이킹 앵커 버터 저렴하게 구매하기
홈베이킹을 하시는 분들은 주기적으로 버터를 구매하실 텐데요... 앵커 버터를 저렴하게 살 수 있는 곳이 ...
러닝초보 케이던스 180 으로 달리면 어떻게 될까?
초보 런린이 케이던스 180 연습하기! 케이던스 180에 맞추는 연습 진행 2주 차가 되어 간다. 고강도 크로스...
인천 아이와 갈만한곳 영종도 마시랑카페 황해칼국수
인천 아이와 갈만한 곳 갯벌체험하고 맛있는 칼국수도 먹고! 선선할 때 일 년에 두어 번 가는 마시랑 카페...
만7세 런린이의 러닝 훈련 1,2일차
만7세 런린이의 5km 35분 목표 러닝 훈련 이제 6분 페이스에 접어든 러닝 초보 엄마의 영향을 받았는지 우...
러닝 초보의 케이던스 180 연습
러닝 초보 런린이의 케이던스 180 맞추기! 내 쪼대로 뛰기 시작하고 하프를 두 번 뛴 후 된통 혼나고 러닝 ...
크로스핏 하면서 스위치 온 다이어트 3주 차 실패
일단 실패라 썼으나 명절에 지킬 자신이 없어 염두에 두고 시작했기에 한 번의 경험이라고 생각하려 한다. ...