화 가라앉히는 긴급 처방(예민한 부모를 위한 심리수업 중)
2025.01.24
순간의 화를 가라앉히는 긴급처방 1) 숨을 천천히 깊게 들이쉰다 2) 감각적인 호사를 누린다 3) 1분쯤 껴안...
출처
https://blog.naver.com/dmswlsi/223623708653
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