화 가라앉히는 긴급 처방(예민한 부모를 위한 심리수업 중)

순간의 화를 가라앉히는 긴급처방 1) 숨을 천천히 깊게 들이쉰다 2) 감각적인 호사를 누린다 3) 1분쯤 껴안...