주간 운동일지]24.7.15. - 7.21.
2025.01.31
7.15.월 ab slider(roll out) 25- 25 -25 -25 (100) pull-up 100reps challenge 98 25 - 25 - 25 - 25 (100...
출처
https://blog.naver.com/work_hard_juny/223523288443
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