수영일기#14_발차기 강화 드릴이라 쓰고 벌칙이라 부른다...

2025.02.05

9/28(수) 강습/핀데이 자유형 25m x 20 ***킥판 잡고 뒤로 앉아서 돌핀킥 25m x 6 ***킥판 잡고 뒤로 앉아...

출처

https://blog.naver.com/menomosso_o/222887891112
#발차기드릴,#수영발차기,#자유형발차기,#돌핀킥
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