PT 일기ㅣ2023.04.13. 5회차 (상체 DAY)
2025.02.09
* 운동 전 몸 상태 - 생리 끝나서 컨디션 좋음 - 어제 운동의 여파로 하체 근육통 있음 - 시간이 늦은 관계...
출처
https://blog.naver.com/teddy1121/223074457106
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