2025.02.14
출처
슬개대퇴질환에 대한 임상적 검사(patellofemoral clinical examination)
Q 각 Q각은 전상장골극(Anterior Superior Iliac Spine, ASIS)에서 슬개골(patellar) 중심으로 ...
전복장은 처음이야 - 팔팔씨푸드
게장, 새우장은 들어봤는데 전복장은 처음 들어봤는데요 이렇게 한 통에 10마리 42,000원에 구입했습니다 ...
걷기 운동이 허리에 좋을까?
허리가 아픈 사람들 중에 많은 사람들이 걷기 운동을 합니다 그렇다면 걷기 운동은 정말 허리에 좋은 걸까...
앉아있다가 바로 허리를 못 편다면?
오래 앉아있다가 일어나려고 하면 바로 일어나지지 않고 시간이 지나야 허리가 펴진다거나 걸어 다녀야 허...
동탄 일품군계 - 가성비 최고 무제한
닭갈비는 이렇게 소금, 간장, 매콤으로 세 가지 종류로 구성되어 있습니다 참고로 소금이 가장 맛있었고 간...
슬개대퇴통증증후군(patellofemoral pain syndrome, PFPS)의 다양한 원인
quadriceps 반응력의 변화는 후슬개 표면을 통과하는 부하를 변화시키고 후슬개 관절 연골에 가해지는 부하...
슬개대퇴 질환(Patellofemoral Disorders)
슬개대퇴통증증후군 전방 무릎 통증을 나타내는 신체적으로 활동 가능한 전 세계 인구의 1/4에게서 나타나...
성공으로 가는 길
오랜만에 자전거를 탔습니다 오랜만에 타서 그런 지 20분 만에 포기하고 싶었습니다 그래도 그냥 참고 계속...
목 통증 어깨 뭉침 호흡이 중요합니다
목 통증이나 승모근이 자주 뭉치고 뻐근하신 분들 중에 호흡을 제대로 못 하는 분들이 있습니다 호흡을 들...
역 C자 목 거북목 교정이 될까?
스마트폰 사용이 늘어감으로 목 통증 때문에 불편하신 분들이 많이 있습니다 보통 거북목이 되서 통증이 나...