[크로스핏] 크로스핏 운동일지 : 24년 최근까지 1RM & 동작 성공 모음(Deadlift, Back Squat, Snatch, C&J,바머슬업 등등)

2025.02.17

요즘 크로스핏 하는 사람들이 많아진 것 같다! 박스에도 새로운 분들이 많아지고 내 친구 2명도 꼬셔서 요...

출처

https://blog.naver.com/oksp96/223405880526
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