운동이 습관이 되는 매일 운동기록 11월 4주차(빅시스, 실내자전거 인터벌, 올블랑 킥복싱)
2025.02.17
11월 3주차는 일본여행으로 운동기록은 없다. 대신 하루에 2~3만보를 걸어다녀서 1kg 정도 빠져서 왔다. 한...
출처
https://blog.naver.com/holics/223277018063
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