2025.02.23
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20250122 수요일, 달리기, 러닝, 조깅, 마라톤, 한강
20250122 수요일 지난 일요일 장거리 러닝 이후 왼쪽 발목 통증이 미세하게 느껴져 불안했다. 오늘 수술을 ...
빠르게실패하기, 존크럼볼츠, 라이언바비노, 자기계발, 성공, 행동, 독서, 베스트셀러, 리뷰, 후기, 성장
177번째 독서 후기 초판 1쇄 인쇄: 2022년 8월 24일 읽은 날: 2025년 1월 19일 일요일 -얼마 전 신간 목록...
20250121 화요일, 하이런, 달리기, 운동, 조깅, 새벽, 가민
하이런 #14 (나의 수업 출석 #12) -어제 아들이 12시까지 학원에서 공부를 하고 왔다. 그래서 그거 기다리...
20250120 월요일, 달리기, 조깅, 러닝, 건강, 운동
-맘까페 글을 보니까 미세먼지 글이 많이 올라와있다. 퇴근하면서 또 생각한다. '이런 날씨에 달리면 ...
20250119 일요일, 달리기, 러닝, 가민, 한강, 건강
-일요일 아침 루틴은 언젠가부터 아침에 일어나면 스타벅스 매장으로 가서 각자 공부하는 것이 되었다. 오...
20250118 토요일, 조깅 10km, 오운완, 목표달성
요즘 새벽보다는 오후에 몇 번 뛰어보니 일단 밝아서 앞이 잘 보이고 날도 따뜻해 옷도 가볍게 입을 수 있...
열다섯에 곰이라니2, 추정경, 청소년, 성장소설, 독서, 리뷰, 후기, 베스트셀러
176번째 독서 후기 초판 1쇄 발행: 2024년 8월 16일 읽은 날: 2025년 1월 18일 토요일 열다섯에 곰이라니 1...
열다섯에 곰이라니, 추정경, 소설, 청소년, 베스트셀러, 독서, 리뷰, 후기
#175번째 독서 후기 초판 1쇄 발행: 2022년 12월 20일 읽은 날: 2025년 1월 16일 목요일 (16쇄 넘어서까지 ...
20250117 금요일, 하이런1기, 달리기, 런닝, 새벽운동
-2024년 12월 3일 화요일부터 화, 금 일주일에 2회씩 하이런 1기 달리기 수업을 실외에서 하고 있다. 오늘...
몰입의 즐거움, 미하이 칙센트미하이, 몰입, 자기계발, 독서, 리뷰,
174번째 독서 후기 초판 1쇄: 2005년 12월 20일 읽은 날: 2025년 1월 15일 최근에 달리기와 몰입에 대한 책...