2025.02.24
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[주간일기] 책과 함께 한 일주일.
오랫만에 동네 스벅. 스벅이 생기기 전에는, 우리동네에도 스벅이 있었으면 좋겠다.. 라고 생각했었는데 , ...
[주간일기] 추석 연휴 후유증.
유튜브 보다가 우연히 알게된 닥터유 프로틴 쉐이크 재입고 됨과 동시에 빠른 품절로 미리 알림 신청을 해...
[주간일기] 알차게 보내는 일주일?
2022.08.29. 월요일 동네 단골 미용실의 담당 쌤이 1인 샵을 오픈했다. 미루고 미루던 컷트와 뿌염을 했다....
[주간일기] 재택근무의 나날들
2022. 08.25. 목요일 부모님이 언니네와 여행을 갔다. 3일동안 나만의 시간? 아침을 늦게 먹었더니 점심 생...
[주간일기] 맘에 드는 커트러리 세트(Feat. 소금빵)
문득 소금빵이 궁금했다고. 출근 길에 가끔 방문하는 '빵나무' 집 방문 요기에도 소금빵이 있길...
[주간일기] 직관적 식사 연습 (Feat. 미니 단호박, 거북이한과)
인터넷으로 구입한 미니 밤호박. 그냥 전자렌지에 돌려 익혀 먹기도 하고 '단호박 에그슬럿'도 ...
[주간일기] 식단, 식단, 식단 ing
언제나 공복 운동 후에는 단백질 충전. 과일은 원래 좋아하지 않지만, 그래도 초록사과, 복숭아는 정말 좋...
[주간일기] 여전히 잘 지냅니다 :)
역시 공복 운동 후에는 단백질 쉐이크! 오늘도 열심히 했다. 점심에는 심심해서 동네 마실 근데 카페가 너...
[주간일기] 일상에 건강 더하기.(Feat. 스텝퍼, 단백질쉐이크, 식단관리)
요즘 식단관리를 하다보니 먹을 수 있는 메뉴가 한정적이다. 우연히 유튜브를 보다가 알게된 '미니의 ...
[주간일기] 건강을 위한 하루들 :)
2022.06.30.Tue. 다이어터들에게 유명한 스리라차 소스를 구입해 보았다. 칼로리가 0 이라고 하지만, 엄밀...