:: 운동+식단기록 3일차_170809 :: 하루 시작과 끝을 시리얼로.

식단기록아침 - 그래놀라 + 우유 점심 - 일반식 간식 - 옥수수 1/2개, 아이스커피, 떡2 저녁 - 닭스(고추맛...