2025.03.06
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케일 효능과 비타민K 및 식이섬유 영양성분 보관법 총정리
케일에 대해 글을 쓰게 된 이유는 뭘까요? 겨울철이 되면서 비타민과 미네랄을 보충하기 위한 건강한 채소...
케일무감자국:감칠맛과 시원함이 공존하는 채식 맑은국
케일된장국도 좋았는데 케일맑은국도 좋더라 동생이 무 감자 넣고 케일맑은국을 끓였는데 맛있긴한데 감칠...
고향에 가고싶다
출산 후 내가 태아나고 자란 거창에 제일 먼저 가고싶다는 생각이 들었다. 물론 엄마, 아빠가 계신 곳이기...
새 생명 만난 날
드디어 새 생명을 맞이했다. 두번째라서 괜찮지 했는데 진통과 통증으로 눈물 지금도 몹시 아프지만 새 생...
출산 이틀전 먹고 싶은 것 잔뜩 먹음
수요일에 만나는 우리 둘째 아이 그전에 먹고 싶은 것을 실컷 먹었다. 판교에 있는 꾸숑부터 효자촌에 있는...
출산 3일 전 아이는 이렇게 키워야지
수요일 오후에 아이를 만난다. 이제 두번째인데 다 잊어 먹어서 기억도 안 난다. 우선 제왕절개니까 소변 ...
케일 효능 먹는법 부작용, 2가지 좋은 성분이 특히 많아
케일 효능 먹는법 부작용에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 한때 해독주스가 유행할때 저도 몇가지 과일...
출산 준비 머리 자르고 가방 챙기고
출산 준비한다고 머리를 잘랐다. 긴 머리카락을 중단발로 잘랐다. 한결 가벼워진 느낌과 이제는 출산 가방...
디톡스 그린스무디 만들기, 케일 샐러리 해독주스 간단 레시피
초록빛 건강함 한 잔으로 디톡스 시작 디톡스 그린스무디 화장실 편하게 가는 게 제 꿈입니다 그래서 건자...
놀라운 쌈채소 케일 효능과 영양성분 그리고 보관방법
케일은 사계절 내내 즐길 수 있지만, 특히 겨울철에 그 맛과 영양이 더욱 빛을 발합니다. 최근 건강식 열풍...