2025.03.10
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가깝지만 먼 거리 10K <10.21>
도입 토요일 오전 달리기를 하고 일요일 저녁에 한번 나가려고 했으나 나가지 못했다. 화요일에는 내내 비 ...
<책 리뷰> 가연물 - 요네자와 호노부 <10.20>
도입 8월 내내 요네자와 호노부의 책을 참 많이도 봤다. 총 8권을 봤고 이제 <가연물> 한 권만 남았...
러닝하이 정기런 처음부터 끝까지! <10.19>
도입 어제 비가 많이 왔고 오늘 새벽까지 비 예보가 있었다. 오전 5시 15분. 일어나서 베란다 창문을 열고 ...
코로스 피트니스 테스트 <10.17>
도입 뜬금없이 피트니스 테스트를 한 이유는 바로 오늘 업데이트된 내용의 아래의 문구였다. Running Fit...
앙상블 톤 게임 영화 음악 콘서트 <대전, 11/10>
앙상블톤 앙상블톤은 대전의 연주 단체이다. 1년에 2번의 정기 공연을 하고, 상반기에는 정기연주회를 하고...
코로스 업데이트 이야기 : 수영 드릴 <10.17>
마침 수영을 하는데 코로스 앱과 페이스 3 기능이 업데이트되었다. 한 달 정도 수영을 해본 결과 다른 시계...
어쩌다 보니 한 시간 (feat. Xtep 2000) <10.15>
도입 오늘은 달릴 수 밖이 없었다. 첫째가 몸이 안 좋아 병원에 갔고 와이프는 일을 나가야 되니 급작스럽...
한양도성으로 살펴본 서울의 매력 ✨?✨
오늘 기사 미리 보기 ♪(^∇^*) - 세계유산 예비평가 발표, 「한양의 수도성곽」 - 서울의 514년을 지켜온 ...
도곡역 구룡역 월간문화행사 대익보이차 대익다도원 다녀오다
대익다도원 월간문화행사 후기 다도에 관심이 있다면 완전 강력 추천! #광고아님 안녕하세용 죽었나 싶을 ...
홍합밥 만드는 법 홍합살 솥밥 만들기 말린 홍합요리
홍합밥 만드는 법 홍합살 솥밥 만들기 말린 홍합요리 홍합요리 좋아하시나요? 신랑이랑 저랑 해산물을 엄청...