[PT] 운동기록 (14)
2025.03.11
20개를 할 수 있으면 다음 중량으로 늘리기. 힙어덕션 20/15 15/20 15/20 - 다리를 모으는 운동, 안쪽벅지 ...
출처
https://blog.naver.com/zzong323/223594226365
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