31일차 식단조절 + 운동_ 닭가슴살, 구운계란, 두유라떼 + 6,705걸음, 요가 60분

2025.03.12

지금은 습관에 저항하며 가벼워질 시간. 1월 15일 수요일, 31일차 평가 : 아침, 저녁 식단조절 성공! 아침...

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