33일차 식단조절 + 운동_ 들기름 두부, 닭가슴살, 삶은 병아리콩+ 7,821 걸음, 요가 60분

2025.03.12

지금은 습관에 저항하며 가벼워질 시간. 1월 17일 금요일, 33일차 평가 : 아침, 저녁 식단조절. 아침보다 ...

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