2025.03.13
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[등산일기] 100대 명산 강원도 설악산 대청봉 (12/100)
설악산 대청봉 (12/100) 등산 날짜 : 2023-10-22 (일) 등산 코스 : 대청봉 '오색코스' 오색그린...
[스크랩] 투자금 대비 최고 지원…삼성 9조 보조금엔 '美 기대' 담겼다
삼성전자의 보조금은 인텔이나 TSMC보다 적지만, 투자금액 대비 비율로 따지면 가장 높다.
현대백화점 킨텍스 태국음식점, 타이리셔스
할머니 요양원 가는 길에 점심먹으러 들린 곳 현대백화점 킨텍스점 8층 타이푸드 레스토랑, 타이리셔스 내...
모란시장 5일장, 돼지부속 무한리필 춘향골 후기
모란시장 유투브에 많이 나와서 궁금했는데 드디어 가봤다? 우리는 차타고 아침 9시 넘어서 근처 도착. ...
Day 15
운동 기록 오늘은 따로 운동 못해서 저녁먹고 산책하면서 만보채우기 집에 와서 빵느 유튜브보고 상체 덤벨...
내일부터 다시 시작
악ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이번 주 예상치못한 일정이 두 개나 생겨서 그 핑계로 식사기록, 운동기록 안해버렸다 ...
Day 8
운동 기록 저녁에 복싱 다녀옴 너무 어려움 식사 기록 운동 끝나고 참았어야했는데 닭가슴살에다가 고구마...
Day 7 / 오늘은 운동 없음
운동 기록 오늘은 저녁에 필라테스 교육듣느라 따로 운동 시간을 못내서 카페 왔다갔다할 때 계속 걸었다 ...
Day 6 / 러닝 10K
운동 기록 오늘도 한강 러닝 처음으로 10km 기록 재봄 ! 5km까지는 정강이랑 무릎이 너무 아파서 걷뛰하다...
Day 5 / 오랜만에 러닝
운동 기록 오랜만에 한강까지 러닝 항상 뛰는 5km 코스인데 진짜 살쪄서 페이스 엄청 떨어졌다 망원에서 따...