2025.03.15
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키 목어깨 마사지기 더욱 강력해져 시원했던 제품 비교 후기
키 목어깨 마사지기 더욱 강력해져 시원했던 제품 비교 후기 제가 정말 PC를 많이 사용한답니다. 디자인...
느리게 달리면 빨라진다 <마인드풀 러닝 / 김성우 지음>
마인드풀 러닝은 편안한 속도로, 코로 호흡하며, 남과 비교하지 않고, 몸과 지면의 상호 작용에 집중하는, ...
연세대 신입생 OT 기념품
3월 연세대 입학을 앞둔 딸아이가 총학생회에서 주최하는 OT에 다녀왔습니다. 응원 노래도 배우고 구호도...
40대 후반의 2달간의 달리기 후기
지난 12월 부터 두달간 열심히 달렸습니다. 31회 달리기를 했고, 달린 거리는 164 km 였습니다. 12월에는 9...
1월 주식투자 수익률 및 주요 매매 - 월초 급반등을 놓치고 처참히 패배하다
1월의 주식투자 수익을 점검하고, 주요 매매 내역을 살펴보겠습니다. 1월에는 시장에 처참하게 패배하고 말...
드디어 재출간된 포토리딩의 교과서 <포토리딩 / 폴 R. 쉴리 지음 / 김동기 옮김>
저는 포토리딩의 애호가입니다. 포토리딩으로 독서법을 바꾸고 책에 대한 두려움이 없어졌으며, 짧은 시간...
코호흡 테이프 내돈내산 후기 (ft. 이지숨 프리미엄 센서티브)
얼마전 블로그를 통해 코호흡을 도와주는 테이프에 대해 소개드린 적이 있습니다. 제가 직접 구매하여 써보...
오마카세와 함께 돌아본 1년 (ft. 결혼기념일 서래마을 스시타노)
결혼기념일을 맞아 아내와 특별한 저녁식사를 했습니다. 스시 오마카세를 먹었습니다. 저희 부부는 스시를 ...
달리기의 나비효과 - 코호흡 테이프
지난 번 새해 목표로 하프 마라톤 완주를 세웠다는 포스팅을 올린 바 있습니다. 6년만에 달리기를 재시작 ...
늘 먹는 짬뽕, 더욱 맛있게 먹으려면 <키다리짬뽕아저씨의 짬뽕 로드 / 비타북스>
이 책의 저자인 박기석은 짬뽕 매니아로 30년간 전국의 중국집을 찾아다니며 인생 짬뽕집을 찾았습니다. 그...