2025.04.13
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스타벅스신메뉴 오로라 캐모마일 릴렉서 (미리 느끼는 크리스마스)
크리스마스를 느끼게 해주는 홀리데이 시즌 음료 오로라 캐모마일 릴렉서 투명한 유리컵이었으면 예쁜 컬러...
수유342 가을 분위기 제대로 누리고 온 카페 (강아지동반가능)
가을 분위기 물씬 풍기는 분위기 좋은 카페 수유 342 강아지도 같이 들어갈 수 있는 카페가 별로 없는데 이...
주말데이트 맛집추천 419분위기좋은카페 아카데미하우스 (청담카페+맛집)
이번주 주말 일기♡ 풍천가 청담점 #청담맛집 #청담장어맛집 #장어맛집 #캐치테이블 #풍천가청담 #카멜커피...
재활필라테스 근육 기능 해부학 수업듣는 날
오늘은 해부학 수업이 있는 날인데 너무 일찍와서 근처 카페에서 쉬고있다 해부학 교재들만 가져오면 된다...
이제 곧 마지막 수업
매주 화, 목 저녁 9시에 수업했던 로우플라잉♡ 12월에 이사를 가니 곧 수업도 마지막이다ㅜ.ㅜ 꾸준히 수...
유효기간 지난 문화상품권 사용하기
유효기간 지난 문화상품권 사용하기 예전에 사뒀던 문화상품권 발견! 친정집에서 결혼 전에 쓰던 책장을 다...
필라테스해부학 기초 근육,골격계 용어정리
재활 필라테스 지도자과정, 기초 근,골격계 용어 근육계 (전면) 용어 / 구용어 / 신용어 frontalis 전두근,...
나를 위한 좋은 문장 모음
누구나 성공할 가능성을 갖고 있다. 누구나 자신이 생각하는 것보다 더 큰 힘을 갖고 있기 때문이다. 아울...
플라잉요가, 로우플라잉테라피가 좋은 이유 (운동다이어리)
로우부터 시작하는 플라잉 요가 수업은 Level 1 단계로 진행하고 있어서 테라피, 스트레칭 동작을 주로 하...
체형교정,재활필라테스를 위한 해부학 공부 (해부학책추천)
군살 없고 탄탄한 몸을 위해서이기도 하지만 체형을 바르게 유지하고, 통증 없는 건강한 몸을 만들기 위해 ...