2025.04.17
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피티 32회차 슬슬 운동질리는걸?, 지스타 다녀옴
아이고아이고.... 운동은 꾸준히 하고 있는데 근래 몸이 엄청 안좋았다 2-3주정도 위염으로 왕창 고생해서 ...
피티 26회차 데드리프트, 푸쉬업
병원에 검사할게 있어서 아침 부터 길 가고 있었는데 저 멀리서 부터 트레이너 쌤이 걸어오는게 보였음 한 ...
피티 24회차 양심리스
트: 저 그래도 아직 대학생처럼 보이지않아요? 나:(양심이 없나..)....... 트: 아 아니에여? ㅋㅋㅋㅋ 나: ...
갤럭시랑 에어팟 호환 너무 별로다..
갤럭시랑 에어팟 호환 너무 별로다..... 아이폰 쓰다가 갤럭시로 갈아탔는데 에어팟은 걍 그대로 쓸랬는데 ...
피티 식단, 고추 잡고 맴맴
블챌 은근 빡세네......... 부랴부랴 적는다 ^^........ 몰래몰래 처먹고있었던걸 들켰는지(당연하지) ㅋㅋ...
피티 나 조금 성장한걸지도
나이먹으니 치과가 제일 무섭다 22만원 털렸음.................. 하.......................................
피티 원효대사ㅎㅇ
상체운동은 사실 아직 잘모르겠고 하체는 혼자서도 종종해왔으니까 친숙해서 웨이트 혼자할땐 하체를 많이 ...
운동 쉬니까 쓸 말이 없다
운동 쉬니까 딱히 쓸 말이 없다........... 수술하고 회복 중임 팔이 다 안 펴진다 살이 땡겨서 그런가 수...
피티 자존감 도둑
루틴 돌아가며 했던 기구 계속하고 있으니 쓸말이 없다 흠... 확실히 시작할때보단 무게도 더 들수있게 되...
피티 코로나 걸림
호르몬땜시 컨디션이 별로 안좋은날이었는데 일단 피티하는날이라 피티를 갔다 보통 수업시작 시간 1분전쯤...