2025.04.19
출처
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어린이날은 그냥 푹 쉬고 푸쉬업 실시 #블챗 #오늘일기
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비오는 날은 센치해지는 날 잠시 모든것을 내려놓고 한없이 비내리는 창밖을 바라보자~~~ #블챗 #오늘일기
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1. 35분 3분할 루틴 수행 푸쉬업 AB슬라이드 바벨로우 3세트 및 스트레칭 2. 3시간반 18.5키로 트레일런 ...
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운동시작 팔굽혀펴기 40 걷기 #블챗 #오늘일기
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운동시작 팔굽혀펴기 30 각 난이도별 10개 총80개로 시작 #블챗 #오늘일기
ViewSonic(뷰소닉) VA2719-2K 사용기(동영상 포함)
정말 오랜만이다. 오래전(아마도 20년이 넘었겠지) 나의 완소 잇템이었던 19인치 CRT 평면 모니터. 순백...
ABKO HACKER K6000 사용기
ABKO HACKER K6000 사용기 등산용품은 사용기를 여러번 작성하였지만 키보드 사용기는 처...
20130330 백양산(생산관리 봄맞이 산행)
생산관리 봄 맞이 산행 개금역에서 출발해 갓봉과 삼각봉 유두봉, 애진봉을 지나 백양산을 오른 후 ...
거제북지맥 강망산~대금산을 가다
두달 전 다녀온 거제북지맥 국사봉 ~ 옥녀봉 구간 이후로 오랜만에 거제의 산길을 다시 걸어본다 그것도 국...
20130323 원동매화축제
작성중~~~