2025.04.19
출처
220204 금백종주(다시 시작~~~)
몇년만에 다시 하는 금백종주인지... 운동을 쉰지도 벌써 6개월이나 지났으니 몸상태도 살필겸 금백종주를 ...
5/7
금정산 등산 간만에 오른 옆동네 #블챗 #오늘일기
5/6
오늘도 푹 쉬기. 권태로운 일상 조상장님의 방문이 반가웠다. #블챗 #오늘일기
5/5
어린이날은 그냥 푹 쉬고 푸쉬업 실시 #블챗 #오늘일기
5/4
비오는 날은 센치해지는 날 잠시 모든것을 내려놓고 한없이 비내리는 창밖을 바라보자~~~ #블챗 #오늘일기
5/3
1. 35분 3분할 루틴 수행 푸쉬업 AB슬라이드 바벨로우 3세트 및 스트레칭 2. 3시간반 18.5키로 트레일런 ...
5/2
운동시작 팔굽혀펴기 40 걷기 #블챗 #오늘일기
5/1
운동시작 팔굽혀펴기 30 각 난이도별 10개 총80개로 시작 #블챗 #오늘일기
ViewSonic(뷰소닉) VA2719-2K 사용기(동영상 포함)
정말 오랜만이다. 오래전(아마도 20년이 넘었겠지) 나의 완소 잇템이었던 19인치 CRT 평면 모니터. 순백...
ABKO HACKER K6000 사용기
ABKO HACKER K6000 사용기 등산용품은 사용기를 여러번 작성하였지만 키보드 사용기는 처...