수시로 에너지 통을 채울 것(나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 중에서)

짜증을 내고 화를 내면 일시적인 카타르시스로 기분이 좋아질 수는 있습니다.하지만 나의 이러한 행동으로 ...