2025.04.28
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2월의 나무
어쩌다 들른 카페에 레몬나무가 있고 커피나무가 있었다. 키 큰 나무들이 모두 생물에 테이블위에도 모두 ...
(베이킹) 스콘
트쌤이 스콘이 먹고싶어 빵을 샀는데 이상하게 건강한 맛이 난다며 빵을 줬다. 뭔가 스콘이 아니고 갈색에 ...
(베이킹) 호두초코머핀
머핀은 재료섞어서 굽기만 하면되는, 재료가 다하는 케이크인거같다. 초코머핀이 구워보고싶어 사둔 깔리바...
(베이킹) 통밀빵
발효빵 첫 시도 건강빵으로 가는 길을 찾아보고 있다. 통밀 깜빠뉴를 좋아하는데 레시피를 찾다가 하드빵 ...
2월 16일 승마
지난주 기승일기를 안썼는데 오늘과 같이 리미티드랑 운동, 구보를 연습했다. 말도 똑같고 내 옷도 똑같고 ...
직장인 바디프로필 도전기3: 촬영준비와 결과물
바디프로필을 준비하다보면 운동과 식단, 멘탈관리가 중요하지만 촬영이 가까워지면서 해야할 일이 늘어난...
(베이킹) 코코넛 로쉐
코코넛 로쉐 코코넛롱을 샀는데 양이 많아서 코코넛을 소비할수 있는 레시피를 찾았다. 마침 오일풀링한다...
(베이킹) 블루베리 머핀
블루베리 머핀 & 호두 머핀 오전에는 코코넛 굽고 오후에는 머핀. 카카오와 호두 머핀을 염두에두고 어...
1월 31일 승마
트리플과 운동 구보를 잘 가주는 말로 배정을 해주셔서 열심히 자세를 잡는데 신경쓰고 있다. 그래도 아직 ...
설 연휴 일상
즐거운 일주일 명절 연휴 삼사일쯤 지나 회사 땟국물이 빠지고 빵도 굽고 청소도하고 여유로운 (하지만 살...