감정의 피로를 덜어내는 작은 실천들, 휴식 찾기의 기쁨
2025.04.28
1. 오늘 내 감정이 머물렀던 순간을 짧게라도 적어보기 2. 온몸의 긴장을 풀며 숨을 들이쉬고 내쉬기 3. 의...
출처
https://blog.naver.com/bookstones/223821042424
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