2025.04.29
출처
2025.02.21
25/02/21 am.8:20 기상 어깨 허리 스트레칭 pm.5:00 슬로우조깅 25분 런데이 어플의 도움을 받아 5분 러닝 ...
2025.02.20
25/02/20 am.7:30 기상 기상 맨손 스트레칭 오전 약속으로 바쁜 하루였다. 스무디와 따뜻한 물은 챙겨먹지 ...
2025.02.19 - 오운완
2025/02/19 am. 08:10 기상 물끓이기 맨손 스트레칭 베르베르 블랙스무디 pm. 운동 못함 잠자리에서 목허리...
2025.02.18
25/02/18 am 7:20 기상 맨손 스트레칭 (목과 등 풀기) 보리차 끓이기 베르베르 블랙스무디 한 잔 마시기 커...
2025.02.17
25/02/17 아침 7시 20분 기상 기상스트레칭 베르베르 블랙 스무디 1잔 물 끓이기 아침챙겨주기 커피한잔 하...
아이랑 첫번째 해외여행 준비 - 항공권 완료
내년에 학교를 가는 아이와 함께 처음으로 우리 가족끼리 겨울에 해외 여행을 떠나보기로 마음 먹었다. 지...
나, 사진이 정말 좋구나
여전히 무더위. 이런 날 에버랜드를 간다는 건 아이가 있기전에 생각조차 안 할 일이었다. 그러나 우리 귀...
관계에 대한 생각
문득 떠오르는 스쳤던 이야기들이 조합되어 기분이 가라앉는 날들이 있다. 오늘은 관계의 서운함이라는 단...
무더위에 생각나는 대만여행
정말 덥다. 긴 장마가 끝이나니 여름이 시작인데 내가 어릴적 알던 여름이 이제 아니다. 우리나라도 열대야...
방학의 마무리
나여니가 커 갈수록 방학이 하루하루가 길게 느껴지는 이유는 찾지 못하고 이번주 목요일 부터 짧은 방학을...