2025.05.03
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운동 기록 시즌 2 / 이번 주는 체어 수업 집중(?) 주간! / 두 번째 주 요약 (체어만 3회 연속)
월요일, 체어 기초반 다시 참석. 두 번째 체어 기초반이었지만, 역시 선생님에 따라 티칭 스타일이 다르니 ...
운동 기록 시즌 2 / 첫 주 요약(바렐, 리포머, 체어) / 역시 이 맛에 운동해요!
안녕하세요? 나다운 삶입니다. 처음 운동을 시작하고, 매일 운동을 하다가 약 2주간 쉬었는데요, 2주간 수...
운동 기록 시즌 2 / 인바디 측정 & 바렐 기초 수업 / 첫 번째 ("바(bar)" 이용)
안녕하세요? 나다운 삶입니다. 갑자기 날씨가 한여름 무더위와 같이 더웠던 화요일입니다! 운동하러 가는 ...
[서울] 현대옥(용산아이파크몰) / '후식' 커피 / KTX 용산역 / 기차 탑승 전 밥도 먹고 후식도 먹고^^ / 내돈내산 후기!
안녕하세요! KTX를 자주 이용하는 블로그 주인장 나다운 삶입니다^^ 이번 주 출장 후, KTX 탑승 시간...
[나주] 광주 근교 내돈내먹 찐 후기 / 장어가 먹고 싶다면? / '품장' 강추! / 장어 구입 -> 초벌구이 후 테이블에서 구워 먹는 구조에요!
광주에서 그리 멀지 않은 나주에 위치한 장어구이 집 #품장 가족들끼리 종종 가곤 했는데요, 매번 포스팅해...
[강릉] 배니 닭강정 / 강릉시장 먹거리 / 닭강정 포장 후기
지난번에 강릉에서 유명(?) 한 만석 닭강정을 택배로 주문해서 먹어봤는데요 닭강정을 좋아하는 입장에서 ...
나만의 운동 기록 시즌 2 @몸이야 필라테스 상무점 / 내돈내산 등록 후기!
태어나서 처음으로 필라테스를 두 달 다녀보고, 운동 후 즐거움을 알게 된 나다운 삶입니다. 5월엔 출장 일...
미국 기준 금리 25bp 인상 (5월 4일 현재 5.25%)
미 기준금리가 예상대로 25bp 인상 됨에 따라 5월 4일 현재 5.25%가 되었습니다. 이로써 우리나라와의 기준...
5월 시작 / 무탈하게 즐겁게 보내기 세팅 완료! / 5월 월간굿짹
벌써 5월이다. 언제나 느끼는 빠른 시간의 흐름. 다들 그들만의 세상을 살아가고 있는 지금. 나는 5월부터 ...
운동 50일차 / 기구 필라테스 / "체어" 두 번째 시간
비가 오려는지 잔뜩 흐린 날에 바람까지 불어 약간 서늘했던 토요일 오전. 어제와 같이 체어 수업에 참석했...