2025.05.04
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변비 탈출 도와주는 자두 효능, 칼로리, 영양성분, 종류(대석, 후무사, 피, 추희)
여름은 매우 바쁜 계절입니다. 쏟아져 나오는 제철 과일들이 서로 다른 매력을 뽐내는 시기기 때문인데요. ...
아스파탐 발암 논란 총정리 (부작용(암, 당뇨, 짜증), 발암 물질 분류 2B 군) | 좋은 인공감미료란 없어요
지난 금요일 우리가 즐겨 먹는 음료들에 들어 있는 아스파탐이 발암을 유발할 수 있는 물질로 선언될 것이...
무 효능, 칼로리, 영양성분, 부작용 | 소화 잘 되는 이유 | 무즙, 무생채, 무나물로 다양하게
무는 수세기 동안 열을 내리고, 인후통과 염증, 소화기 장애 등과 같은 효과를 위해 민간 요법에서 자주 사...
아침밥 먹어야 한다 VS 말아야 한다! 아침 식사 찬반논란 총정리
여러분은 아침밥을 드시고 계신가요? 아침밥을 먹어야 한다는 파에서는 아침밥을 먹어야 머리가 일을 한다,...
당근 효능 부작용 영양성분 칼로리 | 당근주스 쉽게 먹는 방법
디톡스 주스계의 양대 산맥이 그린주스와 당근주스라고 말씀 드린 적 있는데요. 당근은 모두가 싫어하는 채...
상추 효능, 칼로리, 영양성분 | 고기 먹는다면 반드시 함께 하세요!
상추는 우리 밥상에 자주 오르는 식재료인데요. 고기를 먹을 때 뿐 아니라, 별 다른 반찬 없이 고추장이나 ...
채소의 왕 케일 효능 부작용 | 디톡스 주스로 케일즙이 선호되는 이유
의학의 아버지 히포크라테스는 음식으로 고치지 못하는 병은 약으로도 고치지 못한다면서 먹는 것을 중요하...
오렌지 주스 효능, 영양성분, 칼로리 | 미국산 VS 호주산 철 따로 있다고요!
주스의 레시피를 구성할 때 감귤류를 넣는 것을 참 좋아하는데요. 항산화제도 풍부하고, 비타민C 폭탄이기...
샐러리 효능 부작용 | 샐러리 쥬스만들기, 샐러리즙먹는법이 궁금하다고요?
샐러리를 해독주스로 선택하시는 분들이 많이 계시는데요. 뉴욕타임즈의 베스트셀러 작가인 앤서니 윌리암...
오메가3 효능 효과 및 종류(ALA, DHA, EPA), 많은 식품
1980년대초 그린란드에 사람들이 뚱뚱한 사람들이 많지만 심혈관 질환은 적다는 것에 의문을 품은 사람들이...