2025.05.08
출처
오늘부터 러닝 비기너
솔직히 숨이 가쁘거나 땀이 나는 운동을 좋아하지 않습니다. 그러나 생존을 위해서 주기적인 유산소 운동이...
가습의 정석
갑자기 추워진 날씨로 당황스러운 금주입니다. 한파와 함께 이제 겨울이 한걸음 성큼 다가온 것 같아요. 겨...
[11.18] 건강관리
내년이면 한국 나이로 마흔아홉, 2-3년 사이 마음 근육이나 몸의 체력이 내리막길을 가는 느낌이 든다. 공...
[11.09] 취미의 정의
생일이 몇주 지난 금주, 나에 대한 정의를 하나하나 만들어 가는 요즘이다. 가족 속의 나, 일터에서의 나, ...
[영화] 스타이즈본
오랜만에 본 멋진 음악 영화였습니다. 1977년 바바라 스트라이샌드가 출연했던 동명의 영화' 스타탄생...
스크래치 보드
저에게 생각이 많아 지는 날을 위한 소소한 취미가 하나 있습니다. 손을 쓰면 복잡한 마음이 많이 정리가 ...
골프 어린이 8개월차
이번 달 말이면 골프를 시작한지 8개월이 됩니다. 그 사이 아주 조금씩이지만, 열심히 연습한 결과가 조금...
3단 접이식매트리스 엘라비아 FM5 저상형침대 롤팩 원룸매트리스 예약 방문 체험
날씨 좋은 봄 날! 저는 저는 자취하는 아들 원룸 매트리스 저상형침대를 알아보러 왔어요 풀옵션이 아니어...
[드라마] 서른,아홉. 그리고 가족의 재정의
요즘 매회 챙겨보는 드라마인 '서른,아홉' 나의 거의 10년 전인 서른아홉은 어땠는지, 그리고 내...
골프일기 (12/30~1/4)
골프는 신체적 고통을 유발하는 운동이구나 느끼는 중 처음 아이언 7을 시작할땐 그렇게 땅을 쳐대서 왼쪽 ...