315.상담하면서 느낀점_[질병해방]12장. 운동_최대유산소 출력 운동: 최대 산소섭취량 높이기 2/2 & 자기 갱신감
2025.05.09
지하철을 타고 가면서 새로운 습관을 만들었습니다. 왼발 하나로 서서 책읽기 입니다. 오른발은 근력이 충...
출처
https://blog.naver.com/doctor_runner/223807507630
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