2025.05.10
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생수에서 검출된 미세플라스틱 얼마나 해로울까?
최근 뉴스를 보니 생수 93%에서 미세플라스틱에 검출되었다는 기사가 나왔는데요. 요즘은 대부분 생수를 많...
설탕 많이 먹으면 얼마나 해로운 걸까?
흔히들 설탕 많이 먹으면 해롭다고 이야기하는데요. 그러다 보니 이유는 잘 모르지만 그냥 '해롭겠지 ...
저탄고지 식단은 건강에 좋을까?
오늘은 저탄고지 식단이 건강에 좋은지에 대해 알아보려고 하는데요. 관심 있는 분들을 위해 나름 자세히 ...
나트륨 많이 먹으면 얼마나 해로운 걸까?
오늘은 나트륨에 대해서 알아보려고 합니다. 흔히들 짠 음식 많이 먹으면 몸에 해롭다고 말하죠. 그런데 이...
카페인은 몸에 해로울까? 디카페인 음료 먹는 이유
저는 살면서 카페인이 몸에 좋다는 이야기도 들어보고, 해롭다는 이야기도 들어봤는데요. 그래서 오늘은 몸...
음식 5초 안에 주워 먹으면 안전할까?
잘못 알려진 건강 상식 오늘도 음식에 대해서 알아보려고 하는데요. 아무래도 의식주 중에 건강과 가장 많...
소금 양치가 치약 사용하는 것보다 더 좋을까?
오늘은 소금 양치에 대해서 알아보려고 하는데요. 저는 한때 소금으로 이빨 닦으면 좋다고 해서 사용한 적...
전자레인지 전자파는 몸에 얼마나 해로울까?
저는 어릴 때부터 전자파가 해로우니까 전자레인지에 가까이 가지 말라는 말을 많이 들었는데요. 하지만 한...
인스턴트식품은 구체적으로 얼마나 해로울까?
오늘은 인스턴트 음식에 대해서 알아보려고 하는데요. 많은 사람들이 이미 패스트푸드 같은 음식이 몸에 해...
어릴 때 운동을 많이 하면 키가 안 클까?
오늘도 저번에 이어서 운동에 대해서 이야기해 보려고 하는데요. 이번에는 어릴 때 운동을 많이 하면 키가 ...