부다페스트 헬스장 - 여자 주간 운동 루틴 기록 (1시간 운동- 주 4회 : 어깨, 등, 코어, 힙, 복근, 하체 )
2025.05.11
이번 주부터는 운동 강도를 살짝 높여봤다. 틈틈이 헬스장에 있는 다양한 기구들을 탐색해보고 있는데, 한...
출처
https://blog.naver.com/wod337/223847375835
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