2025.05.18
출처
감정의 이해
감정의 이해 - 엠마 헵번 도서관에서 뭐 있을지 고민하다가 눈에 들어온 책이다. 표지도 귀엽다ㅋ 요즘 드...
감정 인식 훈련: 하루 5분 감정일기 쓰기로 나를 이해하기
우리는 매일 수많은 감정을 느낍니다. 기쁨, 슬픔, 분노, 불안, 서운함... 하지만 그 감정의 이름을 정확히...
감정의 이해속 그리고 읽기..
우리는 매일같이 다양한 감정을 느낍니다. "『감정의 이해』라는 책을 읽기 시작한 건, 내 마음속에서...
무브유어마인드 감정카드로 나를 제대로 이해하는 시간, 가족 대화카드
무브유어마인드 감정카드 체험단으로 솔직하게 작성한 글입니다. 안녕하세요 :) 북 콘텐츠 크리에이터이자 ...
인사이드아웃 감정의 이해와 건강한 표현 방법
인사이드아웃 감정의 이해와 건강한 표현 방법 감정을 어떻게 이해하고 표현해야 할지 고민이 많으셨죠? 때...
감정의 이해, 내가 좋아하는 것을 눈치채고 즐기기
오랜만에 맥도날드에 왔다, 연휴(근로자의 날)라는 설레임에 밤과 새벽에 자다 깨서 웹툰 봤더니만 잠이 푹...
감정을 이해하는 순간, 삶이 다정해졌다.
미성년자 시절, 어른이 되고픈 갈망이 컸다. 어른이 되면 분명 지금보다 유능하고 성숙해질거라고 확신했기...
[책] 감정의 이해
영국에서 가장 주목받는 심리학자. 엠마헵번. 14만 팔로워를 보유한 심리학 인스타그램 더사이콜로지맘을 ...
또 포레스트북스, 감정의 이해 +나이듦의 장점
비가 내리는 토요일이다. 미숫가루를 탈 때 쉐이크컵으로 쓰고, 아이들 보리차를 담아줄 겸 락앤락 물통을 ...
[엠마 헵번/김나연] 감정의 이해
번역이 뭐 잘못된건지 옮기는 과정에 실수가 있었던건지 정말로 최악이다. 대체로 ACT에서 말하는 것과 ...