250414 / D-69 / 62.4kg

2025.05.18

아침 - 계란1, 토마토1 점심 - 닭가슴살, 현미밥, 토마토1 간식 - 견과류 저녁 - 닭가슴살, 고구마1, 양상...

출처

https://blog.naver.com/xkawjdehfql/223834097432

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