2025.05.21
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인생규칙 21일 챌린지 15일차_15층 계단오르기!
비가 추적추적 내린다. 오전에 불량군이 생지로 크로아상을 구워놓고는 나를 깨운다. 자고 일어나 1개를 베...
변비 탈출! 쾌변을 부르는 식이섬유 완벽 가이드
식이섬유 식이섬유 너무 많이 듣고 있는데 도대체 식이섬유가 뭐길래 이렇게 시끌시끌 방송이나 영상에서 ...
인생규칙 21일 글쓰기 챌린지 14일차_일회용컵 대신 텀블러 사용하기!
불량군(한의원 방문) 대신 오전 출근해 몇 시간 대타로 일을 하게됐다. 몸도 찌뿌둥하니 카페인 수혈로 몸...
[다이어트 일기+11] 식이섬유 많이 먹을수록 좋은 걸까?
2025년 4월18일 다이어트 일기 + 11일째 식단도 하고 빡세게는 아니여도 전에 안하던 운동을 하니 무조건 ...
[1년 전 오늘] 지금 가면 딱 좋은 전주완산공원 꽃동산- 겹벚꽃&철쭉이 한창입니다.놓치면 후회각!
1년전 오늘, 전주 여행갔다가 핫한곳이라며 지인이 알려준 완산공원의 겹벚꽃이다. 일반 벚꽃은 많이 봤지...
인생규칙 21일 글쓰기 챌린지13일차_일터에서 고마운 사람들 떠올리기!
오늘 나만의 인생법칙은 일터에서 함께 일한 동료들에게 고마운 마음 떠올려보기다. 일하다보면 각자 자기...
차전자피 식이섬유 스테디셀러 직접 먹어보고 쓰는 솔직한 황금구렁이 후기
안녕하세요. 요즘 장이 안좋아져서 그런지 배는 묵직한데 화장실 가기는 왜이리 힘든걸까요ㅠㅠ 유산균과 ...
식이섬유 뜻 효능 비교 추천템
본 포스팅은 업체로부터 경제적인 대가를 제공받아 작성되었습니다. 식이섬유 뜻 효능 비교 추천템 식이섬...
인생규칙 글쓰기 챌린지 12일차_택시 대신 버스이용하기!
휴대폰 화면이 들어왔다 나갔다 한다. 이 시간쯤이면 모바일로 챌린지 작성을 할때인데, 지금 이 글은 pc로...
[다이어트일기 +9] 다이어트 식이섬유가 꼭 필요한 이유
매일 매일 다이어트 기록이 밀리다 보니 다이어트 또한 루틴이 엉망인 것 같다 2025년 4월 16일 다이어트 ...