2025.05.21
출처
사무자동화산업기사 응시자격 온라인으로 준비해서 취득했어요
안녕하세요. 저는 사무자동화산업기사 응시자격을 온라인으로 준비해서 취득했습니다. 정보화가 빠르게 진...
[고유 필라테스&자이로토닉 청라점] Jumping & Jumping 짐볼에서 신나는 유산소 운동!
안녕하세요 #고유필라테스_청라점 입니다 :) 본격적인 무더위가 시작되기 전임을 알리듯 이번주는 비가 추...
짐볼 홈트레이닝 시작
드디어 짐볼이 도착했다 드라마바이블 들으면서 산책로 5km걷기 운동을 한지 한달째인데 안나가는 날은 홈...
몸이 뻐근하다면, 짐볼 하나로 끝내는 홈트 루틴
안녕하세요 물리치료사 1분 재활입니다. 평소에 하루 종일 앉아있어 컴퓨터를 하거나 스마트폰을 많이 본다...
<with 나우> 짐볼로 복근 운동 불태워봐요! 이보다 좋은 건 없습니다
안녕하세요 여러분~! 나우필라테스 순천 신대점입니다 다들 즐거운 주말 보내셨나요? 나우필라테스 순천 신...
‘하트페어링’ 짐볼 실물 보니, 운동기구도 인테리어!
‘하트페어링’ 짐볼 실물 보니, 운동기구도 인테리어! 요즘 제가 즐겨 보는 프로그램 중 하나가 하트페어...
신림역 헬스장 초보자를 위한 짐볼운동을 알아보자!
신림역 헬스장 초보자를 위한 짐볼운동을 알아보자! 안녕하세요 신림역 헬스장 여성전문 휘트니스센터, 휘...
[경상북도 영양군] 2025년 5월 lot_trekking 백패킹 행사 모닝 액티비티 - 도넛짐볼 트레이닝 진행
2025년 5월 경상북도 영양군에서 진행된 lot_trekking 백패킹 행사로 모닝 액티비티 도넛짐볼 트레이닝 수...
짐볼 하나로 코어운동 마스터하자!
코어운동, 짐볼 하나면 충분하다. 안녕하세요 방이동 PT 전문가 트레이너 용쌤입니다. 오늘은 집에서 비...
상동역 헬스장 짐볼로 코어 운동을 다양하게 해보자!
안녕하세요 상동역 헬스장 여성전문 휘트니스센터, 휘트니스피플우먼상동점 입니다 드디어 금요일이네요 다...