2025.05.22
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목 통증 있다면 하부 승모근 운동 틈날 때마다 이렇게 해보세요
안녕하세요 머슬케어필라테스 입니다 오늘은 목 통증 있다면 알아봐야 할 근육과 자세 그리고 하부 승모근 ...
척추측만증 왜 발생할까? 운동 방향은??
안녕하세요 머슬케어필라테스 입니다 오늘은 척추측만증에 대해 알아보겠습니다 척추측만증이란? scoliosis...
머슬케어필라테스 평택비전점 강사소개 &수강료 안내
안녕하세요 머슬케어필라테스 평택비전점입니다 머슬케어필라테스 평택비전점에 강사소개와 수강료 안내입...
머슬케어필라테스 평택비전점 센터소개
안녕하세요 머슬케어필라테스 평택비전점 소개 드리겠습니다 레슨 방식 4:1 소규모 그룹레슨 2:1 듀엣레슨 ...
평택 소사벌 필라테스[머슬케어필라테스] 2월 이벤트 공지^^
안녕하세요 머슬케어필라테스 입니다 오늘은 머슬케어필라테스 평택 비전점 2월 이벤트 공지입니다 머슬케...
머슬케어필라테스 천안점 센터 소개입니다
안녕하세요 머슬케어필라테스 입니다 머슬케어필라테스 천안점 센터 소개드리겠습니다 머슬케어필라테스 천...
머슬케어필라테스 천안점 강사소개& 수강료 안내
안녕하세요 머슬케어필라테스 천안점 강사 소개 및 수강료 안내입니다 머슬케어필라테스는 전국 최초 재활...
감기 걸렸을 때 운동해도 될까요?
안녕하세요 머슬케어필라테스 입니다 오늘은 감기 걸렸을 때 운동해도 되는지에 대해 알아보겠습니다 규칙...
허리 통증 왜 생길까? 만성 허리 통증 운동 이렇게 먼저 해보세요!
안녕하세요 머슬케어필라테스 입니다 오늘은 허리 통증 원인과 만성허리통증에 도움이 되는 운동까지 알아...
야구 트레이닝, 어깨 부상을 만드는 어깨 내회전 결손은??
안녕하세요 머슬케어필라테스 입니다 오늘은 야구 트레이닝, 어깨 부상을 만드는 어깨 내회전 결손에 대해 ...