2025.05.22
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영랑호 일몰
영랑호 일몰 좀 더 젊었을 때, 아이가 어렸을 때, 그때는 속초를 찾으면 항상 바다를 갔었다 바다에서만 놀...
속초 청초수물회와 바다정원 카페
속초 청초수물회와 바다정원 카페 9월을 보내는 마지막 날, 그리고 10월을 맞이하는 첫날 속초에 다녀왔다 ...
은퇴 부부, 2인 3각 경기
은퇴 부부, 2인 3각 경기 어제 맑고 청명한 하늘이 주는 감동이 정말 컸다 남편에게 오늘은 가까운 수목원...
이제 글이 눈에 들어온다
이제 글이 눈에 들어온다 정신은 육체를 지배할 수 있을까? 다른 사람은 모르겠다 내 경험으로는 '아...
파란 하늘, 가을 하늘
파란 하늘, 가을 하늘 꼭 파란색 물감을 풀어 놓은 거 같다 체조 같은 댄스를 배우러 가는 월, 수, 금은 발...
계단 오르기 쉽게 하는 나만의 방법
계단 오르기 쉽게 하는 나만의 방법 새벽, 저녁 걷기와 공원 기구운동, 그리고 계단 오르기 17층까지 매일 ...
새벽 운동은 갈등의 연속, 운동 습관화 3개월
새벽 운동은 갈등의 연속 새벽 5시 30분이면 알람이 울린다 벌떡 일어나 옷을 갈아입고 선크림을 바르고 물...
운주산 승마자연 휴양림, 즐길 거리 가득한 영천
운주산 승마자연 휴양림 즐길 거리 가득한 영천 운주산 승마자연 휴양림은 경상북도 영천시에 있습니다 올...
남편의 꽃 선물, 여름 꽃다발
나는 8월에 태어났다 엄마는 참 더웠을 텐데... 그때도 이만큼 더웠을까? 올해 더위는 머릿속을 하얗게 했...
아침저녁 걷기, 습관으로 자리 잡는 중
'걷기'가 운동인지 아닌지 의견이 많다 8천보, 만보 큰 의미가 없다는 소리도 들린다 그래도 내...