스파인 코렉터 척추 스트레칭 동작 Supine stretch | 홈 필라테스, 라운드 숄더 운동
2024.03.14
안녕하세요 필라테스 강사 뮬리입니다. 홈 필라테스 기구로 많이 이용하시는 스파인 코렉터의 척추 스트레...
출처
https://blog.naver.com/mmpilates/223293733242
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