2025.05.24
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내일부터 5시 기상 / 4월 21 ~ 27일 주간 계획
내일부터 기상 시간을 20분 앞당기려고 한다. 5시 기상 목표!!! 요즘 해가 짧아지면서 5시 20분 알람 울리...
다시 시작된 베란다 정원 & 텃밭(기록용)
베란다에 있던 큰 화분 3개 비우고 아무것도 없이 지내야지 생각했었는데 어느새 식물들이 바글바글 ㅋㅋㅋ...
그러니까 평소에 하자
지난주 거의 운동을 못 했다. 거의 안 했다는 게 맞는 거 같다. 친구가 벚꽃 구경 가자는 말에 계획한 일은...
4월 10일 냉털 밥상 무지출 4일 차
아침은 까주스. 매번 같은 걸 먹으니 사진은 패스. 점심은 양배추 고추참치 비빔밥. 탄수화물 섭취 전에 삶...
통영 광도천 벚꽃 구경
오늘도 친구들과 벚꽃 구경을 하러 갔다. 어제오늘 바람이 불 때마다 벚꽃비가 내리고 있다. 저녁부터 내리...
4월 7일 먹은 거 & 소비 기록
아침은 주말에 쉬었던 까주스로 시작. 주스만 마시면 출근 후 금방 배고파져서 냉동실에 있던 통밀빵도 한 ...
4월 5일 드디어 벚꽃 런 실행!
재작년 11월 평인 일주 도로를 달리며 봄이 오면 벚꽃 보며 달리기를 하겠다고 결심했었는데... 도서관에서...
4월 6일 먹은 거 & 식비 기록
4월 6일 먹은 거 기록 아침에는 닭곰탕 만들고 냉장고에 있던 반찬과 부추무침 해서 먹었다. 저녁은 이마트...
4월 4일 5일 소비 & 집밥 기록 :)
4월 3일 집밥 & 소비 기록 아침은 까주스랑 삶은 계란. 삶은 계란 다 먹어서 다시 삶아야 되는데... 딸...
소비 기록 :) 4월 1일 2일 집밥
4월 1일 집밥 기록 아침은 당근 양배추 사과 주스, 일명 CCA 주스 = 까주스를 마셨다. 점심은 현...