2025.05.25
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한달동안 6키로 빼기 도전. D-7
어제 하루 굶었더니 묘하게 속이 쓰린데,, 이거 괜찮은가?
한달동안 6키로 빼기 도전. D-10
10일남았다. 이제는 매일 몸무게만 올릴 예정. 목표까지 1.9키로 남음.
한달동안 6키로 빼기 도전. D-13
아침. 시리얼 이거 다 먹어야 해서 먹지만 맛없어.., 운동하고 오면서 호기심에 하나 샀다. 맛 괜찮은 편. ...
한달동안 6키로 빼기 도전. D-15
아침식사. 단백질 무맛 시리얼. 모래씹는 느낌난다. 점심먹기 전 놀이공원 왔다 감. 점심으로 먹고싶은 것....
한달동안 6키로 빼기 도전. D-16(한입충)
오전 6시 40분 크로스핏 두유라도 먹고 할껄.. 아 힘드네. 운동 끝나고 몸이 너무 쳐진 고기 같아서 찐빵 3...
한달동안 6키로 빼기 도전. D-19
오늘 아침은 굶음. 오전에 정신노동하고 점심 먹음. 점심. 초밥, 회덮밥. 자는데 깨워서 썽질난 돼지강아지...
한달동안 6키로 빼기 도전. D-21
오늘도 언제나와 같이 크로스핏 새벽반으로 시작. 후 어썰트 바이크에 셔틀런 있어서 갈까말까 진지하게 고...
한달동안 6키로 빼기 도전. D-22
아침 6시반 크로스핏 약간 지겨워저서 오늘은 헬스장. 생각했던것 보다는 사람이 좀 있네. 아침 점심. 집밥...
한달동안 6키로 빼기 도전. D-25
아침: 두유 한 팩.. 일요일이라 늦잠잠. 모닝 헬스 1시간 30분. 점심: 짬뽕밥( 사진 x) 밥 반공기만 먹음. ...
한달동안 6키로 빼기 도전. D-28 (둠스데이 전 헌법재판소 앞 구경해봄)
오전 7시 기상. 아침은 어제와 같이 샐러드와 두유. 점심. 설렁탕. 저녁, 순두부찌개.. (이거 다이어트 식...