2025.05.26
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스매시 퍼올리기
D조의 벽을 넘기 위해 노력하는 동호인들이 만나는 가장 큰 벽 중의 ...
백어드레스 교정방법 - 실전 사례
백어드레스에 대해 글을 스트레칭편까지 4개를 썼지만 그래도 여전히 안되는 분들을 위한 실제 사례...
잡아치기는 풋워크 능력
잡아치기는 상황에 따라 의미가 달라집니다. 스트로크의 방법 중 잡아치기는 손아귀를 꽉 틀어잡듯...
강한 스윙을 만드는 준비자세-백어드레스
백어드레스 자세의 3가지 종류에 대해서는 앞 편에서 살펴봤습니다. 복습이 필요하신 분은, ...
실력이 향상되는 스트레칭 - 어깨
배드민턴을 위한 스트레칭 중 가장 중요한 어깨 관절의 스트레칭입니다. 평소 꾸준히 하...
실력이 향상되는 스트레칭 - 손목
스윙폼이 이쁘게 나오는 동호인을 보면 근력도 근력이지만 몸의 유연성이 남달리 좋다는 공통점을 ...
대만 현지의 빅터 라켓 가격
요즘은 대만 여행가면 빅터 라켓 챙겨오는게 유행입니다. 빅터 라켓이 전세계에서 ...
아팩스 블렌드 프로2 Blend Pro II 2 라켓
이번에 소개하는 라켓은 아팩스의 프리미엄 라인업(선수용) 모델인 블렌드 프로2 입니다. 제원표는...
포핸드 오버헤드 스트로크 : 백 어드레스의 3가지 방법
오늘 내용은 스매시나 하이클리어를 치기 위해 라켓을 뒤로 빼는 동작에 대해서입니다. 라켓을 뒤...
배드민턴화는 어떻게 선택할 것인가?
1. 사이즈(길이) 와 앞코 디자인 배드민턴화 리뷰에서 객관성을 상실한 대표적인 부분이 사이...