런닝 머신에서 30분 인터벌 트레이닝 / 달리기 일지 33
2024.03.14
달리기 일지 33 2024년 3월 2일 실내 달리기 5km (인터벌 러닝) 파틀렉(fartlek) 러닝이 어려운 트레드밀에서 인터벌(interval) 러닝 하기 올 겨울이 오기 전 실외에서 달릴 때 간혹 파틀렉(fartlek) 러닝을
출처
https://xnmrph.tistory.com/438
이슈모어 핫이슈
-
선 넘는 매력의 정점: 김민아, 기상캐스터에서 멀티 엔터테이너로의 화려한 변신
한계를 거부하는 방송인: 김민아가 보여주는 독보적인 캐릭터의 힘 과거 JTBC 기상캐스터로 대중에게 처음 이…
-
청춘 드라마 퀸의 사극 도전: 배우 송지우, ‘은애하는 도적님아’ 캐스팅! 폭넓은 연기 변신 예고
청춘 로맨스 넘어 사극으로: 배우 송지우의 파격적인 연기 변신과 뜨거운 도전 배우 송지우가 최근 미니시리즈 …
-
열정과 여유의 완벽한 공존: 샤이니 민호, 솔로 아티스트이자 배우로서의 찬란한 2막
무대 위 열정을 넘어 일상의 여유로: 샤이니 민호의 특별한 휴식 대한민국을 대표하는 글로벌 아이돌 그룹 SH…
관련 포스팅
Copyright blog.dowoo.me All right reserved.