자다가 종아리 다리 쥐나는 이유, 쥐났을때 대처 방법 및 예방법

다리 쥐나는 이유 자다가 종아리 쥐났을때 대처 방법 다리에 쥐나는 경험 다들 흔히 겪어보셨을 것 같아요....