식초...잠들기 전에 먹으면 공복 혈당(GI)수치가 내려가서 혈당 조절에 도움 된다
2025.05.30
아침 공복 혈당 4~6% 낮춰... 당뇨병 예방 효과 우수 식초는 식생활에서 맛을 내는 중요한 조미료이자 다양...
출처
https://blog.naver.com/janguni23/223087934617
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