2025.06.02
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풀업 챌린지 1회차 - 40대 직장인 턱걸이 도전기
지금도 챌린지 늦지 않았습니다. 그러니 고민마시고 참여하셔도 됩니다! 내가 연말까지 꾸준히 할 수 있을...
하루 10분, 나도 턱걸이 한다! 블로그로 함께하는 풀업 챌린지 모집
투자에서 중요한 것은 뭘까요? 열정? 투자금? 분석력? 다 중요한 덕목이긴 하지만, 저는 "꾸준함"...
턱걸이 연습하는 방법 어시스트 풀업머신으로 정확한 자세 잡기
안녕하세요 여러분의 운동파트너 제임스킬짐입니다 모두 한 번쯤 철봉에 매달려 보신 기억! 있으시죠~? 하...
턱걸이 초보 탈출, 6단계 훈련법으로 확실히 성공하세요!
안녕하세요 데스런입니다. 여름이 다가오면서 많은 분들이 팔 근육과 멋진 등 라인을 만들기 위해 턱걸이를...
[맨몸 운동 기록 455] 250426 나주 맨몸클럽 18차(턱걸이 푸시업 레그레이즈)
#나주 #맨몸운동 #물구나무서기 #물구나무 #핸드스탠드 #원데이클래스 #풀업 #턱걸이 #딥스 오래간만에 주...
[맨몸 운동 기록 454] 250414 나주 맨몸클럽 17차(턱걸이 알려주기)
#나주 #맨몸운동 #물구나무서기 #물구나무 #핸드스탠드 #원데이클래스 #풀업 #턱걸이 #딥스 둘 밖에 모이지...
턱걸이 풀업 밴드 추천 2FAC 6단 장력조절로 다양한 자극 가능해!
포스팅 시 작 안녕하세요. 헬스 인플루언서를 꿈꾸는 블로거 김천두루미 인사올리겠습니다. 요즘 다들 운동...
풀업밴드 추천 턱걸이보조에 탁월한 고무밴드 철봉운동 사용후기
안녕하세요 viiz 입니다 운동하는걸 좋아해서 없는 시간을 쪼개서 일정 사이에 운동을 꼭 넣어줘요 수영 달...
[평창]부산사람의 강원도 1박2일 겨울여행이란,,❄️☃️②-대관령 눈꽃마을 눈썰매장(현장예매)
⬆️후속편 가져왔어욧,,,, ((25.01.11~01.12)) 강원도 1박2일 여행코스 1일차 애니포레-대관령 삼양라운드...
[평창]부산사람의 강원도 1박2일 겨울여행이란,,❄️☃️①-애니포레, 삼양라운드힐
((25.01.11~01.12)) 강원도 1박2일 여행코스 1일차 애니포레-대관령 삼양라운드힐-눈꽃마을 눈썰매장-숙소(...